暑い時こそ。

暑い。　暑い。　暑いと思ったら負けだ。　でも、暑い。

まだまだ、夏は始まっていないのに暑さに負けそうな高田です。

こんにちは。

つくば農場では、３０℃を超える日も増えてきまして、汗だくで仕事をしています。

暑くなってくると、ちゃんと食べなければと思うのですが、食欲がおちてしまいますよね、、、。

そんな時は、この野菜を食べるといいですよ☆

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ゴーヤです☆

ゴーヤには、胃腸の粘膜を保護したり食欲を増進する効果があるそうです！

まさに暑さでだれてしまいがちな時にもってこいの野菜ですね。

いざ、食べてみると、

美味しいんです。身体染み渡るんです。

きっと、身体が欲しているんでしょうねー。

暑さに負けそうって思ったら、

是非とも食べてみて下さい。

ではまた。